En los tiempos que corren y con el modo de vida actual, siempre estamos en la búsqueda constante de bienestar y salud, por eso cada vez más personas recurren a terapias y técnicas que promueven el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Una de estas técnicas en auge es la andulación, es un método no invasivo que combina vibraciones mecánicas y calor infrarrojo para estimular el cuerpo y favorecer la relajación muscular.
Hoy vamos a ver en detalle qué es esta técnica novedosa de la andulación y cómo puede beneficiar tu salud física y mental.
