La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero eso no significa que llegue sin sus pequeños desafíos. Nuestro cuerpo cambia, nuestras emociones se ajustan, y cómo no, nuestra piel también comienza a comportarse de formas que quizá no habíamos notado antes.
Hoy quiero contarte, desde la experiencia y el cariño, cómo podemos cuidar nuestra piel en esta nueva fase y mimarla como se merece.
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Paso muchas horas frente al escritorio, creando contenido o simplemente navegando (o jugando 😏). Por eso, tener un espacio que sea tanto bonito como funcional puede marcar la diferencia, puede hacer que te apetezca pasar más horas frente a tu PC y ser más productiva.
Hoy vamos a ver los accesorios que he incorporado últimamente a mi escritorio (del que estoy muy orgullosa) para hacerlo más agradable y eficiente.
El ácido hialurónico se ha convertido en uno de los ingredientes más valorados en cosmética. Su capacidad para hidratar, rellenar y mantener la piel elástica lo convierte en un aliado imprescindible a cualquier edad. No solo mejora el aspecto de la piel a corto plazo, sino que también contribuye a preservar su juventud a largo plazo.
Cada septiembre o a principios de año solemos estrenar una agenda personal con toda la ilusión del mundo. Empezamos fuertes, llenando sus páginas de planes, listas y recordatorios… Pero, con el paso de los meses, muchas veces se queda olvidada en un cajón ¿Te ha pasado? A mí también.
La razón más probable es que no se trata de falta de fuerza de voluntad, sino de encontrar un método que nos motive de verdad. Si no te motiva utilizar tu agenda se quedará guardada en un cajón.
Hoy vamos a ver algunos consejos prácticos para que tu agenda te acompañe durante todo el año y no la abandones a mitad de camino.
Hoy vamos a hablar de un tema que muchas veces se queda en conversaciones de amigas o en dudas que no siempre nos atrevemos a preguntar: ¿es bueno usar jabón íntimo?
Seguramente has visto en el supermercado o en farmacias una gran variedad de productos etiquetados como “jabón íntimo” que prometen frescura, equilibrio y hasta protección extra. Pero, ¿realmente es necesario usar un jabón específico para esa zona?
Ahora vamos a ver todo lo que debes saber sobre el uso del jabón íntimo.
Vivimos en un mundo cada vez más rápido, donde las prisas, las obligaciones y las pantallas nos persiguen incluso cuando llegamos a casa. ¿Cuántas veces has sentido que tu propio hogar te agobia más que te reconforta?
Si tu casa te estresa, es hora de parar y mirar a tu alrededor: tu hogar debe ser tu refugio, tu lugar seguro, tu antídoto contra el estrés.
Hoy veremos lo que puedes hacer si tu casa ya no es tu lugar de paz y convertirlo en el lugar al que deseas volver.
.jpg "Tu Casa Debe Ser Tu Refugio, No Una Fuente De Estrés")
Ahora que llega el verano y con él, el calor intenso, es muy importante mantenerse hidratado. Aunque parezca mentira, muchas veces nos despistamos y se nos olvida beber.
Hoy vamos a hablar de un tema sencillo, pero súper importante que muchas veces dejamos pasar por alto: la importancia de beber agua. Y es que, aunque parezca algo básico, tomar poca agua puede afectar mucho más de lo que imaginas a tu cuerpo y a tu bienestar diario.
Hoy os voy a hablar de una marca que seguramente muchas ya conocéis, pero que merece toda la atención por su propuesta de moda de baño: Hunkemöller.
He tenido la oportunidad de recibir un bañador de esta firma, y tengo que decir que ha sido un verdadero flechazo, especialmente me gusta su sección de bañadores y bikinis. Si estáis pensando en renovar su ropa de baño para el verano, echa un vistazo a este post.
Si hay un producto que nunca falta en mi rutina de skincare, es el agua micelar Sensibio H2O de Bioderma.
A lo largo de los años he probado muchas opciones, pero siempre regreso a ésta. ¿Por qué? Porque es efectiva, suave y simplemente funciona.
Hoy vamos a hablar de esta agua micelar, a la que siempre recurro cuando quiero estar segura de que no me va a fallar en mi rutina de skincare diaria ni cuando tengo que desmaquillarme.
Con tantas cosas que tenemos que hacer diario, muchas veces sentimos que el día no tiene suficientes horas para completar todas nuestras tareas. Sin embargo, la clave para ser más productiva sin llegar al agotamiento no está en trabajar más, sino en organizar mejor nuestro tiempo.
Hoy te damos algunos consejos prácticos para optimizar tu día sin sacrificar tu bienestar.
